De jas van mijn opa

De jas van mijn opa

Ontelbare keren liep ik met hem mee vroeger. Naar het winkelcentrum. Zijn rustige tred, petje op z’n kalende hoofd, sigaretje in z’n mondhoek. Een boodschappenkar achter zich aan trekkend. Ik logeerde veel bij ze, mijn opa en oma van moeders kant. Ik had koosnaampjes...
Mildheid naar jezelf in rouw: een korte oefening

Mildheid naar jezelf in rouw: een korte oefening

Heb je 3 minuten? Zet eens een kookwekker of timer op je telefoon?Pak een vel papier of een schrift, en beantwoord deze drie vragen:1. Wat vind jij van verdriet en rouw? Schrijf dit in 1 zin op.2. Wat vind jij van jezelf vindt als je verdrietig bent, wat doe je...
Wanneer ben ik weer de oude na verlies?

Wanneer ben ik weer de oude na verlies?

Once I’m there, I’m here (Jeff Foster) We willen zo graag dáár zijn. Dáár waar de wind is gaan liggen, de storm geluwd. Dáár waar we weer blij zijn. Het verdriet verwerkt. Alles een plekje. Tegelijk voelen we dat dat niet gaat. Dat je gevoel nooit alleen maar...